Zen-TAG: Klarheit und Kraft durch Innehalten

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Datum/Zeit
Date(s) - 28/11/2020
9:00 - 17:00

Veranstaltungsort
Mishoan Zen Zentrum Wien/A

Kategorien


Die Zen-Samstage haben stets einen anderen Schwerpunkt, so dass sie auch für Wiederholer interessant bleiben. Wiederholer profitieren ausserdem von einem reduzierten Preis.

Beschreibung:

An diesem Zen-Tag „Klarheit und Kraft durch Innehalten“ lernen Sie mit Zen-Meditation einen inneren Raum von  Klarheit und Kraft zu schaffen. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Vorträgen, Zen-Praxis und Reflexionen gibt Neulingen sowie auch schon etwas Fortgeschrittenen einen Einblick in die jahrtausendealte Praxis der Zen-Meditation und verbindet sie mit der heutigen Zeit.

Das sagen Teilnehmer:

„Danke für so wunderbare Denkanstöße und Gesprächsanstöße, die uns noch lange und immer wieder begleiten werden.“ Ingrid H. aus Hamburg, die gemeinsam mit ihrer Schwester teilnahm

„Danke für den wunderbar bereichernden Zen-Tag.“ N.N. Politikerin aus Wien

„DANKE euch beiden für die Mischung aus Theorie, Lockerungsübungen, Sitz- und Gehmeditationen, Tee-Zeremonie, gemeinsamem still-konzentriertem Essen, Vertiefung in Kraft-spendendes versus -raubendes… und das alles in wunderbarer Leichtigkeit.“ Sylvia H., Coach aus Wien

Die Seminarleiter:
Die Seminarleiter: Fleur Sakura Woess & Paul Matusek

Ablauf:

9.00 – 9.45 / Warum Zen? Was gibt Kraft?

9.45 – 10.45 / Erste Meditationspraxis

11.00 – 12.30 / Hara, Kraft, Atem. Was gibt Kraft? Was nimmt Kraft?

13.00 / Essen, danach Pause

14.30 – 15.30 / Film, Reflexion

15.30 – 16.30 / Übungen für innere Kraft, Zazen

16.30 –17.00 / Eine neue Gewohnheit etablieren

17.00 / Ende

Anmeldung: siehe Tickets unten

Sie möchten mehr über die Programmleiterin Fleur Sakura Wöss und über Zen erfahren? Auf Fleurs Zen Blog können Sie jede Menge interessante Berichte rund um Zen nachlesen.

In ihrem Buch „Innehalten“ spürt sie den Zwischenräumen in unserem Alltag nach und lädt ein, die Leere wieder zu entdecken und neu zu bewerten.

Ihr Buch „Gelassen Auftreten“ zeichnet den Weg nach, wie sie vom Mauerblümchen zur vielgeachteten Rednerin wurde und was SIE daraus lernen können. So viel sei verraten: hat etwas mit Meditation zu tun …

Fragen? paulmatusek@fleurwoess.com

 

Bookings

Ticket-Typ Preis Plätze
Standard-Ticket $150,00
Wiederholer-Ticket
Dieses Ticket ist für jene, die schon einmal einen Zen-Tag oder ein Zen-Seminar besucht haben und für Mitglieder des Mishoan Zen-Zentrums. Der Preis gilt nur bei Anmeldung bis spätestens 1 Woche vor Seminarbeginn.
$120,00