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Datum/Zeit
Date(s) - 12/09/2022 - 14/09/2022
12:00 - 14:00

Veranstaltungsort
Turnauer Alm

Kategorien


 Zen & Wandern auf der Turnauer Alm

Worum es geht: Wir alle sind ständig erreichbar und der hektische Alltag überfordert uns. Wir sehnen uns nach Stille und einer Auszeit in der Natur. Wir wollen auftanken und in die Ruhe kommen. Wie möchten wieder unsere innere Stimme hören und der Natur lauschen. Wir lassen alles Unwichtige im Tal, schweigen, sitzen und wandern mit leichtem Gepäck.

Aus dem Programm:

  • Sitzmeditation in der Natur oder im Raum
  • Gehmeditation und stille Wanderungen
  • Teezeremonie und Haiku-Schreiben
  • Ki-Übungen und Atemübungen für den Alltag

Termin:
Montag, 12. September 2022 12:00 Uhr – Mittwoch, 14. September 2022, 14:00 Uhr

Preis:
Begleitung durch Dr. Fleur Sakura Wöss & Ute Habenicht: € 390 inkl. 20% USt
Unterkunft & Verpflegung/Nacht: 65 € Zimmer (nach Verfügbarkeit) / 60 € Lager inkl. USt

Deine Zen- und Wanderbegleiterinnen:
Fleur Sakura Wöss ist Gründerin des Zen-Meditationszentrums Mishoan in Wien, hat jahrzehntelange Zen-Erfahrung, ist Zen-Lehrerin und Japanologin; Ute Habenicht ist Unternehmensberaterin, Coach, geprüfte Bergwanderführerin und ausgebildete Zen-Kursleiterin

Platzreservierung: bei Ute Habenicht unter ute@utehabenicht.at
Beschränkte Teilnehmerinnen-Zahl. Die Zimmer werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben. Deine Platzreservierung ist erst fix mit vollständiger Bezahlung der Seminargebühr. Frühzeitige Reservierung wird empfohlen. Stornobedingungen folgen.

Anforderungen: Keine Vorerfahrung mit Zen-Meditation erforderlich. Wir wandern gemütlich und genussvoll. Kondition für den Hüttenanstieg von 1,5 – 2 Stunden über Almwege und für gemütliche Almwanderungen.

Ausrüstung: Dunkelblaue oder schwarze warme Meditationskleidung, Wanderkleidung und -schuhe, bequeme Hauskleidung. Genaue Liste folgt.

Ort: Schutzhaus Turnauer Alm, Stübming 109, 8625 Turnau www.turnaueralm.at

Die einfache, gemütliche Hütte liegt auf 1385 m Seehöhe mitten im hochsteirischen Almenland zwischen Kapfenberg und Mariazell. Sie bietet einen wunderbaren Weitblick auf den Hochschwab und ist Ausgangspunkt für Wanderungen auf leichte Gipfel und zu ruhigen Almen.

 Selbstständige Anreise und Abreise. Die Wanderung vom Parkplatz Brunnalm zum Schutzhaus dauert etwa 1,5 – 2 Stunden. Keine Zufahrt möglich, kein Gepäckstransport.

Ein paar Worte zum Haus und zur Erreichbarkeit:
Obwohl die Größe des Schutzhauses anderes suggeriert: die Infrastruktur entspricht der einer klassischen Almhütte. Das heißt sie ist nicht an das Stromnetz angeschlossen, sondern bezieht den Strom aus einer Photovoltaikanlage die prinzipiell nur für das Licht ausgelegt ist. Gleiches gilt für den Mobilfunkempfang: der Handyempfang ist extrem eingeschränkt, überwiegend gar nicht vorhanden. Wer nicht ohne sein Handy sein kann, dem empfehlen wir zumindest für die Stromzufuhr eine Powerbank einzupacken. Für dringende Fälle/Notfälle gibt es ein Hüttentelefon.

Einige Bilder: